幸福 精神的に弱くて悩む人が、精神的に強くなる３つの方法
精神的に強くなる３つの方法
精神的に強くなる方法は強くしない事
精神的に強くなる方法ですが、
強くしようとしないことです。
強くしなくても対処できる方法が、
「慣れる」「避ける」「気にしない」
この３つです。
どんな事でも、同じ経験を繰...
幸福
幸福 
教育 自分は絶対に正しいと思う事から間違いが始まる。
物事に善悪はなく、解釈の違いがあるだけ
みんな自分が正しいと思っている
誰かから教えられたり、
成功や失敗を経験し、
自分なりの考え方が出来上がり、
価値判断の基準ができる。
自分の価値判断で、
つい相手にアドバイスしたくなる。
聞かれて...
幸福 なぜか息苦しかったり、原因が無いのにストレスを感じる原因
なぜか息苦しかったり、原因の無いストレスを感じる原因
特に大きな問題も無く、
そこそこの生活を暮らしているのに
なぜか感じる、息苦しさや、
原因が無いのに感じるストレス。
このストレスさえなくなれば、
楽でになり幸せを感じる事ができるのに...
幸福 生きるのが苦しい時の対処法
未来は現在の延長線上にない
生きるのが苦しいと、
きっとこの先も苦しいと感じる。
終わりが見えない苦しみがあると
心がくじけてしまう。
これだけは言える。
今が辛い状況でも、
ずっと続かない。
未来は今の延長線上にはない。
勝手に悪いイメ...
幸福 あなたをバカにする人、バカにされない方法
バカにされる原因
あなたがバカにされるのは、自分でバカだと思っているから。
私は他人をバカにするのは悪いこと
他人をバカにする人は悪い人って思ってました。
そしてバカにされても負けない
いつか見返してやるって思って、
負けないように頑張っ...
幸福 運がよくなる方法
運を良くする方法
運は波なので、頂点を捕まえればいい
運の良い時、悪い時、
運は波みたいなもので、
波が大きい時もあれば小さい時もある。
その周期が
長いときもあれば、短いときもある。
たった一つ言える事は、
維持する事は不可能だと言うこ...
幸福 今あるものに感謝すると幸せになれるのか？
今あるものに感謝しても、心から幸せに感じない
よく自己啓発本とか、
偉人などの名言なんかには、
「幸せになる方法は、今あるものに感謝する事」
みたいな事を書いてあるのをよく見かけます。
自分が上手く行っていない時や
苦しい出来事があったと...
幸福 向上心は持たなくていい
向上心は、現在の自分の否定
向上心は持たなくていい。
現在の自分の否定になるから。
例えば、
・成長したい
・変わりたい
・人の役に立ちたい
言葉自体をみると、
前向きに感じるんだけど
その裏には、
現在の自分に納得できていないって事で...
幸福 相手はあなたの思い通りに動かない
押せば引き、引けば押してくる
相手が自分の思い通りにならない
思い通りにしてくれない。
人間関係のある所で
よく起きる問題です。
それぞれの場所、
それぞれの関係でよくありますよね。
大きなストレスの原因になります。
上司と部下の関...
幸福 パワハラの対処法
パワハラを受けるのは自分が望んでいる
パワハラの対処法は逃げるだけ
会社で上司や先輩からパワハラを受けている。
取引先や元請けから理不尽な事をされている。
立場の強い相手から一方的に攻撃されることは、
集団生活をしていればよくある事です。
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