理想を叶えたら幸せになれるのか?

幸福
スポンサーリンク

理想が叶っても幸せになれない原因

理想を叶えたら幸せになれるのか?
結論はなれないと感じます。

例えば、私には理想があります。

・自分がこうなりたたいとか
・相手にこうなってほしいとかです。

理想なのでまだ叶っていません。
なので理想が叶えられたら
どんなに幸せなんだろうと
いつも妄想したりしています。

自分なりに頑張っていますが、
なかなか理想の姿にはなれません。

既に自分の理想の姿を叶えている人を見ると
羨ましくなって、嫉妬したり、
自分の事が惨めな気持ちになります。

例えば僕の場合

自分に対しては、

・もっとお金持ちになりたい
・もっと有名になりたい
・もっとできるようになりたい
・もっと認められたい
・もっと愛されたい

相手には

・認めてほしい
・理解してほしい

とかあります。

理想を突き詰めると

・認められたい
・愛されたい

この2つになるのかもしれません。

自分の過去を振り返ってみると、
今まで頑張って、
できた事やできなかった事がありますが、
叶った事、その瞬間はそれは嬉しかったです。

例えば、

・学校に合格したり
・欲しい物を買ったり
・やりたい事ができたり。

もうその瞬間はハッピーです。
天にも登る気分です。

もう一生幸せです。

、、、、、、、、、
、、、、、、、、、

のはずです。
あれだけ欲しい物を
手に入れたんですから、、

、、、、、、、、

あれ?

しばらくすると
なんか物足りなくなります。

俺が手に入れた物ってこんなに
ちっぽけだったけ?

なんか足りない、
なんか不満、、、

世の中には、

・もっとお金持ちがいて
・もっと欲しい物があって
・もっとできている人が沢山いる

他をみると、なんか自分の手にしたものが
ちっぽけに感じてきます。

理想を叶えて満足したはずなのに
全然満足じゃない。

もっと満足するには
もっと頑張るしかない。
頑張って無理だから
もっと必死にならなければいけない。

で頑張りにも限界が来ます。

それでも頑張り続けていました。
気づいたらもうミドル世代、、、、

理想はどんどん大きくなるばかり
満たされない心は大きくなるばかり、

いつまで努力しても、
私の心の心は満たされません。

理想と現実の違いの大きさに疲れ果て、
心も限界です。

うまくいかない物を
無理矢理、
どうにかしようとしていたら
今まで良かった人間関係、
良かった仕事、
気づいたら全部ボロボロになりました。

それに、自分の周りを見渡すと
なんか自分の似たような人ばかりです。

なんか理想を叶えようとして、
必死な顔した人ばかり、、、、

鬼気迫るように
何かを頑張っています。

それを見て、
自分はこんな感じだったのか。

自分の姿は見えませんが
他人を見ると客観的に見る事ができます。

そこで気づいたのは、
今幸せを感じていない人は
何かを手に入れても
幸せになりません。

幸せを感じる人は、
何も叶えなくても
今もう既に幸せを感じているのです。

それに気付かされました。

何かを達成して得られる幸せ
これには、終わりがないのです。

今、不幸な人は、お金持ちになっても
今度はもっとお金持ちになりたいと不満になるか、
無くならないようにはどうするかという
不安もでてきます。

結局、満足できないのです。

幸せな人はどこでも幸せで
不幸に感じている人は
常に不幸です。

相手を思い通りにしても、
相手に思い通りにしてもらっても、

その時に満足しても
やがて不満に変わります。

結局、何かを得ても達成しても満たされません。

そうです。
問題は出来事ではなく
私自身の心にありました。

達成するのではなく、
自分の考え方を変えない限り、
心は満たされません。

その時の心の状態はどうなのかというと
無いもに目を向けています。
多くの物を手にしているのに
わざわざ無い物を見つけて苦しんでいます。

幸せな事に目を向ければいいわけですが、
一番認めたくないことが、
今の自分の姿です。

それなのに「今の自分で幸せ」
だと感じるです。

そんな事言われても
いきなりそう思えませんうよね。

自分が足りない、
満足できていない。

そう思ってしまう原因は、
あなたの自己評価の低さが原因です。
自分の価値が低いと感じています。
なぜ、自分の事を、
価値が低いと感じてしまうのでしょうか?

実はそう思うように教育した人がいます。

多くの場合、育ててくれた親の影響です。

あなたが子供の頃に、
よく言われた事を思い出してください。

・頑張りなさい。
・勉強しなさい。
・やればできる。

これらの言葉の意味には
現在が駄目という意味が含まれています。

・今駄目だから頑張りなさい
・今駄目だから勉強しないさい
・今駄目だけど頑張ればできる。

ということになります。

親とすれば、子供に幸せになって欲しい、
失敗して欲しくないという
愛情で言っていますが、
結果は逆効果です。

子供の頃の教育はずっと残ります。
子供の1年は、
大人の10年にも匹敵します。

ずっと今まで
駄目だから頑張ると信じて来たのに、
急に今のままで幸せだと言われても
いきなりそう思うのは、
無理ですよね。

でも、それも今までの事、
これからは筋肉を鍛えるように
思考を鍛えていけばいいのです。

幸せを感じていない人が
幸せを感じる為には、
訓練が必要です。

幸せを感じる訓練方法は、
一日の終わりに、
良かった出来事を3つ書き出してみてください。

幸せな出来事にフォーカスする訓練です。
不幸にフォーカスすれば不幸に感じます。
ただら今日起きた出来事の
良かった事にフォーカスすればいい訳です。

続ければ捉え方が変わっていきます。

せっかく思考が変わっても、
あなたの身近に、
その考えの元を作った人がいると
思考が元に引き戻されてしまいます。

それが親なら実家にいるべきではありません。

これは、DV夫の元にいる人や
パワハラ会社で我慢している人も同じです。

親の代わりを作り出しています。
ダメと言われながら頑張る場所が
いつもいた場所なので、
苦しいと感じながらも、
そこに戻ってしまいます。

だから環境を変えた方がいいでしょう。

自分の思い込みを
一旦外して見ましょう。

もしかしたら
今のままでもいいのかもしれない

もしかしたら
こんな自分で良いのかもしれない。

理想というのは、
遠くで見るから理想です。
理想郷に辿り着いたらがっかりなんて
よくある話しです。

身の回りにいる人で
気になる人
それがあなたです。

問題は問題ではなく、
自分の心だけの問題です。

自分を満たさないのは自分。
自分を満たすのも自分です。

他人が満たす事はできないのです。

なんだ幸せだったんだ。
なんだ幸せってこんなもんだったんだ。
最初から幸せなんだから早く
気が付きましょう。



ジョー

管理人のジョーです。
当ブログでは
モテる方法を発信しています。
ある日を境にモテるようになり、
依頼ずっと黄金期です。
モテるには、ほんの少しだけ
マインドを変えるだけです。
好きな人に好きになってもらい、
満たされ、充実した人生を送りましょう。

ジョーをフォローする
幸福
スポンサーリンク
ジョーをフォローする
恋愛ジャーナリストのHAPPY講座!

コメント