恋人から別れを告げられた時の対処法

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恋人から別れを告げられた時の対処法

恋人から別れを告げられた時の対応

検索してここにたどり着いたあなたは、

「あなたと別れたい」

交際していた人から、こう言われ、
別れを切り出され、動揺しているでしょう。

そして、

別れたくないから色々試しているでしょう。

最初は、謝って、
無理なら泣いて頼んだり、
それでも無理なら怒って、
どうにかしようとしたりします。

それでも聞いてもらえず、
やがて放心状態。

どうしていいかわからず困っている最中

別れを告げられた方ってこんな気持ちですよね。

でも時すでに遅し
今更過去を反省しても、
過去はどうにもなりません。
では諦めないといけないのか?

あなたはどうしても別れなくない。
何とか考え直してもらえる方法はないか?

どうにもならない、
そんな最悪の状況でも、
相手の心をもう一度
あなたに取り戻す可能性も
ゼロではありません。

焦って、無理に相手の気持ちを
動かそうとすると拗れます。

感情的な行動は逆効果です。

まずは落ち着いて、
人づつづ最善の方法を選択しましょう。

もう一度、あなたに振り向いてくれるかもしれません。
楽しい日々を取り戻せるように、
「恋人から別れを告げられた時の対処法」
をまとめました。
是非最後までご覧ください。
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別れは突然ではない

あなたにとっては、別れ話は突然かもしれませんが、
相手にとっては、それまでの不満の積重ねが、
限界に達し、あなたとの別れを決めただけに過ぎません。
決して突然ではありません。

愛し合う二人の間でも
不満は多少なりともあるはずです。

不満は消える物ではなく、
積み重なるものです。

それはコップにたまる水のように、
徐々に増えていきます。

やがてコップがいっぱいになり、
やがて水が溢れるのと同じです。
溢れた時が、別れ話を切りだした時です。

別れを切り出されたら手遅れ

別れを切り出された時に何をしても無駄です。
あなたは、突然の裏切り行為に感じるかもしれませんが、
突然別れようと思いついたのでは無く、
不満の積重ねの限界が別れの決意です。
もう手遅れという現実です。

追えば逃げる

人間心理として、
別れたいと考えている人間を追えば逃げます。
許して欲しい、反省する、これから努力するからなど、
相手にすがっても、全て通じません。

むしろ、すがればすがるほど嫌われ、
復縁のチャンスは、どんどん低くなります。

あなたに対する長年の不満が募り、
悩んだ結果あなたと別れたいのですから、
今更何をしても無駄です。

追えば追うほど、あなたは嫌われます。
復縁を考えているのであれば、
追わない事が、最善の対処方法です。

別れたいのには原因がある

相手が別れを切り出すからには、
必ず原因があります。
それを改善しない限り、復縁はありません。
まずはその原因を突き止めましょう。

可能であれば、理由を本人聞き出します。
なにを言われても怒ってはいけません。
理不尽な事を言われるかもしれませんが、
我慢してすべて聞き出しましょう。
聞き出して終わりです。

反論も、言い訳もするべきではありません。

聞き出せない場合は、
自分の悪かった所を、自分なりに考えてみましょう。
思い当たる悪かった所を受け入れて、
素直に反省します。

あなた自身が、変わらなければならない時期なのです。
それを相手が別れという形で教えてくれているのです。
欠点を受け入れ成長することが復縁に繋がります。

別れ話を受け入れる

相手は別れを切り出したのですから、
どうしても別れたいのです。
そんな時は何をしても無駄です。

そこでやるべき事は1つです。
別れを受け入れましょう。

相手が別れたい気持ちがいっぱいなので、
それを受け入れ、別れたい気持ちを昇華させて上げます。

別れを受け入れる事に対して
抵抗があるかもしれませんが、

別れを受け入れることは
相手のフラストレーションを発散させる事ができるので
実は別れを受け入れる事が、
復縁に最善な対応方法です。

別れ話に対して何もしない

別れ話を切り出され、
あなたは何かしないといけない、
と思うかもしれませんが、

何もする必要はありません。

捨てられるという不安でしょうがない気持ちかもしれませんが
何をしても逆効果になるので、
分かれ話を切り出されても、

あれこれせずに、相手の気持ちを全て受け入れる事が
最善の対策になります。

別れたいと言われたら。「わかった」と受け入れ
何もしない事です。
別れを受け入れても、
永遠の別れにはならない場合が多いです。
もがけばもがくほど、永遠の別れになります。
泣く、すがる、怒る、友人に相談する、
全て逆効果です。

自分から何もしない

何をして良いかわからない時の最善の方法は
自分からは何も行動しない事です。
なにもしなくても、
何か決めなければならない時が、自然に訪れます。

ですから、相手から何か行動があるまで、
放っておきましょう。
何かどうしても行動しなければ行けなくなった時だけ
考えて決断し行動してください。

自分から電話かけたり、
ラインを送ったり、
その他の行動の全てです。

自分を磨く

別れたいと思う相手に何もしても無駄です。
自分を変える事はできますが、
相手を変える事はできません。
別れを切り出されたからには、
自分に落ち度があります。

あなたが人間として、
成長しなければならない時期が
訪れていると捉えてください。

相手がどんなに悪くても、それを考えず
自分の反省を成長だけを考えてください。
浮気されても相手は悪いと考えず、
自分の魅力が無かったと考えるべきです。

辛く悲しい出来事があると、
他人の辛さも分かるようになり、
人にやさしくできるようになります。
自分磨きのチャンス到来です。

心配する出来事は起こらない

心配で最悪のシチュエーションばかり考えてしまいますが、
現実の世界はもっと複雑です。
心配する出来事は起こりませんし、
想像外の事しか起こりません。
つまり、未来の事を考える事自体が無意味です。

・悩んでいても、明日人生は終わってしまうかもしれません。
・浮気され捨てられたら、もっと良い人が現れるかもしれません。
・10年後に復縁するかもしれません。
・離婚しても、同じ人と再婚するかもしれません。
・浮気相手と幸せな生活をずっと送り続ける事もありません。

考えても、心配しても、
結局未来は自分の意思とは無関係に進みます。
過去未来もどうしようも出来ない事なので、

たった今、自分の目の前で起きている出来事だけを考えます。
その小さな選択の積み重ねで未来が作られます。
全て自分で選択しているのから、

なにも心配しなくても
やがて必ず理想の姿に近づきます。

全ての連絡を断つ

復縁を成功させるには、気持ちのリセットが必要です。
中途半端につながっているのは逆効果です。
別れを受け入れた後は、連絡を経ちます。

ラインはブロックかアプリを削除してください。
フェイスブックやツイッターは友人を解除して下さい。
あなたとしても、随時相手の事がわかるような状態だと、
ついつい相手の事を考えてしまい、
いつまでもネチネチ考え続けてしまいます。

未練がましい行動をとってしまうと
全て逆効果となり、復縁できる可能性が低くなります。
必要なのは気持ちのリセットです。
連絡手段は断つ事です。

電話番号は変えない

連絡したくなった時の方法として携帯番号だけは残します。
メールやラインは自分から連絡出来ないように削除します。
あなたに連絡をとる事ができる、

最低限の手段として電話番号だけは残しておいてください。
それだけで十分です。

近況が分かったり、アイコンが常に表示されたりする物は、
全て削除してください。
必要なのは、相手の脳からあなたのイメージを消すことです。
でも復縁したいと思った時の、
最後の連絡手段だけ残しておきます。

後は運を天に任せましょう。
きっと明日は良い風が吹きます。

復縁には時間が必要

気持ちの入れ替えには時間が掛かります。
人それぞれ、また状況により長さが変わります。
数週間の場合もあれば、1年、数年かかる場合もあります。
復縁には兎に角時間が大切です。
長い人生の出来事として考えましょう。
焦りは禁物です。

人間は嫌な事を段々忘れる生き物です。
時間がすぎると良い思い出の方が残りやすいです。
この理由もあり、ある程度時間を空けた方が、
良い結果を生みます。

縁がすべて

縁があれば必ず復縁します。
縁が無いものを無理やり追いかけない。
無理に追いかけても、
縁がなければ復縁も再会もしません。
縁があればどんなに離れても復縁し再会します。
今できる事は、

・別れを受け入れ
・ 何もせず
・ 接触を経ち
・ 自分を磨く
・ ゆっくり時間がすぎるのを待つ
・ 運を天に任せる

かならず寂しくなる

別れを切り出したとはいえ、
一度は好き同士になった関係です。
寂しくなる時が来ます。
感情的に不満を爆発させ、
別れを切り出したのかもしれません。

人間の心は波のような物で、
嫌いになったり、好きになったり
必ず揺れ動きます。

状況にもよっても心境は変わります。
辛い出来事や孤独を感じれば、
人恋しくなります。

嫌いを思っても、強く嫌いな時もあれば、
そうでもないなと思う時もあります。

追えば逃げるのが人間心理なので、
自然に寂しくなるタイミングを待ちます。

今を楽しむ

今を楽しみましょう。
出会いがあり、別れがあり、再会があるのが人生です。
人生には無数の選択肢があり、
どれが正解、不正解をいうのはなく、
全てが正解であり、不正解でもあるだけです。
その人とずっと一緒にいるのが幸せとも限りません。

今起きた出会いと別れの出来事を、
良かったか悪かったかを判断できるのは、
人生が終わる1秒前くらいでしか、物事の結果の判断できません。
短期的には判断できません。
今までの人生を振り返っても
その時、悪いと思っても、
後から考えれば良かったなんて事ばかりのはずです。

人生は、幸福と不幸がつきものです。
不幸が無いと、幸せも感じません。
最も苦痛なのは何も出来事が無い事です。
人生は必要な時に、
必要な人間が目の前に現れてるいだけの事です。

今起きている出来事が良いことか悪い事かなんて、
ずっと先にならないとわからないから、
未来の事考えず、目の前の楽しい事だけ考えていれば、
やがて幸せになります。

一人じゃないと出来ない事だってあります。
今出来ることをして、今をできる事を楽しむ。
不幸も笑い話のネタにしたり楽しむくらいの思考を、
頑張って挑戦してみてください。

心の余裕をつくる事が、幸せを呼び込むコツです。
幸福になる方法は1つではありません。
気づけばいくつもあるはずです。

失恋できる事自体が幸せ

そもそも、失恋できる事は幸せです。
恋人がいなければ失恋すらできませんから。

恋人がいない人からみれば、
失恋出来ることは幸せな事です。

したくても出来ない人は山ほどいますから。
最も苦痛なのは、「無」すなわち何も無い事です。

辛い時は話を聞いてもらう

別れ話は、かなりの精神的苦痛です。
ちょっとやそっとの時間では解決しません。
永遠に続くとも感じる不安と屈辱と苦痛です。
そんな時は、誰かに話しを聞いて貰いましょう。

話している間だけは、気が紛れます。
返事や解決策は求めず、
誰かに聞いてもらうだけで十分です。



ジョー

管理人のジョーです。
当ブログでは
モテる方法を発信しています。
ある日を境にモテるようになり、
依頼ずっと黄金期です。
モテるには、ほんの少しだけ
マインドを変えるだけです。
好きな人に好きになってもらい、
満たされ、充実した人生を送りましょう。

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